basic.
>> az oldalt a testmozgásra, alakformálásra hegyeztem ki. szeretnék minél több ötletet, gyakorlatot véleményt és tapasztalatot megosztani veletek a testi-lelki egyensúllyal kapcsolatban.
>> gyakorlatokat, mozgásforma-bemutatásokat tervezek kifejezetten lányoknak. aktívaknak és lustáknak, kitartóknak és önbizalomhiányosoknak.
>> a mozgás hangulatjavító, állóképességfejlesztő és boldogsághormontermelő :) a lényeg az, hogy megtaláld a számodra megfelelőt!
>>blog >>book >>block
|